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- ジョニー・デップ40代の若さの秘密が判明！低塩・低オイル・低カロリー
ジョニー・デップ40代の若さの秘密が判明！低塩・低オイル・低カロリー
ジョニー・デップは現在４４歳。
映画では若々しく、体形もスマートで、最近は、最もセクシーな映画俳優の一人として数えられる。
その若さの秘密はなんだ？ と誰もが思うわけだが、やはり毎日の生活から気を付けているようだ。
メタボリックとは無縁の生活をしているわけだ。
（シネマトゥデイ映画の記事より）
『現在44歳でありながら、30代のような若さを誇るジョニー・デップだが、その秘密はトレーニングと健康的な食事にあるようだ。仕事でカナダのバンクーバーに滞在することになったデップの部屋には、ダンベルとトレッドミル、バランス・ボールなどのトレーニング用具が準備され、冷蔵庫にはブルーベリーとストロベリー、パイナップル、キウイ、豆乳が用意された。食事のリクエストでは、よく火の通ったチキンと、低カロリー・マヨネーズであえたツナ、固ゆでのタマゴなどがあった。またホテルの従業員は、デップの食事はくれぐれも低塩・低オイルで、ドレッシングはすべて低カロリーのものを使うように指示されたそう。』
やはり、毎日の生活から変えなければ、体形は変わらないわけだ。
人間、３０を過ぎると脂肪や肌のたるみ、重力との戦いが始まるわけだが、スター俳優といえど、日頃の生活でそれらと戦っているわけだ。
スター俳優も私達と同じ、人間だった。
しかし、４４歳で若い。私もがんばろう。
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03月25日
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